trusa de prim ajutor-pentru-o-vacanță-fericită
29 iun.

Înainte de a pleca în vacanță, nu uitați să verificați și trusa de prim ajutor.

Indiferent de destinația aleasă  pentru petrecerea concediului , că este la mare sau la munte, că este o vacanță liniștită sau una activă, nu uita sa pui în bagaj și o trusă medicală de prim ajutor. Cel mai bine este sa nu ai nevoie de ea, dar cu siguranță îți va fi de un real folos în cazul în care vei întâmpina o problemă medicală. Dacă mai calătorești și cu copiii, atunci trusa medicală este primul lucru pe care îl pui în bagaj!

Verificați din timp:
  • Medicamentele din trusă au expirat?
  • Medicamentele pe care le administrați în mod regulat: dispuneți de ele în cantități suficiente?
  • V-ați informat în legatură cu eventualele măsuri speciale care trebuie luate pentru destinația de vacanță? (ex: în zonele cu malarie, anumite vaccinuri). Solicitați sfatul medicului sau farmacistului!
  • Dispuneți de soluție de protecție solară în cantități destule? Pentru fiecare adult este necesară o cantitate de 20ml de cremă de protecție solară/zi, iar pentru copii o cantitate de 10ml. O arsură
    solară poate strica și cea mai reușită vacanță!

Chiar dacă medicamentele sunt mai ieftine în țara în care urmează să călătoriți, asigurați-vă că aveți doza necesară de medicamente încă de la plecarea de acasă. Înainte de a opta pentru medicamente necunoscute care pot avea urmări serioase și efecte secundare asupra stării dvs. de sănătate, consultați farmacistul și înnoiți stocurile de medicamente din trusa de vacanță.

Ce trebuie să conțină trusa medicală de concediu
  • Comprese sterile, leucoplast, fașă elastic
  • Analgezice și antipiretice
  • Antivomitive – folosite pentru alimentația inadecvată, stări de greață sau chiar pentru raul de masină
  • Antiadiareice – în cazul în care apar scaunele moi, diareice. Este bine să aveți și probiotice, extrem de utile în cazul copiilor care suferă de episoade diareice
  • Plasturi împotriva bătăturilor;
  • Creme/soluții împotriva înțepăturilor de insecte, a urticariilor și a arsurilor solare
  • Produse pentru protecție solară
  • Dezinfectant pentru răni
  • Picături împotriva infecțiilor țesutului conjunctiv
  • Termometru, foarfece, pensetă
Medicamente recomandate pentru drum
  • Medicamente împotriva stărilor de greață și rău de mișcare ( ghimbir, medicamente homeopate)
  • Vitamine și minerale sub formă de tablete
  • Tablete împotriva durerilor de stomac
  • Creme împotriva accidentărilor sportive
  • Tablete împotriva constipației
  • Picături nazale
Atenție la următoarele indicații:
  • Împachetați trusa de prim ajutor în bagajul de mână
  • Depozitați trusa – pe cât posibil – la rece și feriți-o de razele solare directe
  • Nu faceți baie în apele tropicale
  • Evitați orice formă de contact intim neprotejat
  • Bolnavii cronici trebuie să urmeze tratamentele și în concediu (eventuală atenție la fusul orar schimbat atunci când calculați ora de administrare

sursa: Alphega Farmacie partener Farmacia Vichi Farm


Alphega Farmacie – o comunitate a farmaciilor independente din România

Lasă un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.